Для того чтобы избавиться от лишнего веса совсем не обязательно садиться на какую-нибудь экстремальную диету. Просто внесите эти небольшие изменения в свой режим питания и очень скоро вы увидите конкретный результат. Съедайте пять или шесть блюд в день вместо трех основных приемов пищи Исследования показывают, что когда люди едят чаще, но меньше, их скорость метаболизма увеличивается. from похудеть - Rambler-Новости October 01, 2014 at 02:04PM П.С. вверху блога есть бегущая зелёная строка. Не забывайте переходить по ней, чтобы подписаться на новости, схему и видео по теме похудения. Желаю успехов в потере веса!
Комментариев нет:
Отправить комментарий