вторник, 26 августа 2014 г.

Что лучше: бег или ходьба?

Желание похудеть заставляет многих выбирать между бегом и ходьбою. Ученые смогли установить, что полезней. Бег и ходьба имеют свои недостатки и сильные стороны. Но как установили американские ученые, пешие прогулки намного последней чем бег. На протяжении 6 лет кардиологи вели наблюдение за 49 тыс. американцами, которые активно занимались спортом. from похудеть - Rambler-Новости August 26, 2014 at 02:17PM П.С. вверху блога есть бегущая зелёная строка. Не забывайте переходить по ней, чтобы подписаться на новости, схему и видео по теме похудения. Желаю успехов в потере веса!

Комментариев нет:

Отправить комментарий